內(nèi)衣是女性每天蕞貼身的衣物，穿對了內(nèi)衣，可以保護(hù)好胸部肌膚、使胸部保持自然挺拔的外形，緩沖日常運(yùn)動(dòng)對胸部的損傷。

　　但穿內(nèi)衣，不是簡單地買回來套上肩帶，扣上背扣就完事，關(guān)鍵的是要穿對內(nèi)衣。

　　錯(cuò)誤的內(nèi)衣穿著，影響的不僅僅是外形，更重要的是會影響到乳房健康。

　　接下來要說的，就是大家在穿內(nèi)衣上常常出現(xiàn)的8種壞習(xí)慣，看看你有沒有躺槍吧！

　　于胸前扣背扣

　　將文胸反著穿，在前面扣好搭扣后再將文胸轉(zhuǎn)個(gè)方向，蕞后套上肩帶。

　　雖然小芙身邊并沒有這樣的案例，但這種“懶人法”一定有人長期實(shí)踐著，因?yàn)檫@樣就免去了將手背到后背扣背扣的麻煩。

　　可實(shí)際上，這種穿法容易導(dǎo)致文胸鋼圈和底圍的位置發(fā)生偏移，且容易因?yàn)檎直恢玫牟粶?zhǔn)確而造成乳房外溢、副乳形成。

　　從不調(diào)整肩帶

　　從內(nèi)衣被你買回去之后，你有專門花時(shí)間調(diào)整過肩帶么？

　　其實(shí)調(diào)整肩帶是穿文胸一個(gè)很重要的步驟。肩帶過松，起不到提拉作用；肩帶過緊，又容易造成難看的勒痕。

　　合適長度的肩帶，才能更好的起到固定提拉的作用，減少對乳房懸韌帶的損傷。

　　故意穿小一號文胸

　　因?yàn)橐恍﹫鼍暗男枰?，有些女性為了讓胸部看起來“有溝”或者更豐滿挺拔，會故意選擇小一號的文胸。

　　但你知道么？過緊的文胸會直接影響乳房內(nèi)的血液和淋巴循環(huán)，容易造成局部缺血，嚴(yán)重者可能會引起乳腺增生，甚至是誘發(fā)乳腺癌。

　　穿過松的文胸

　　太緊或太松，就是穿文胸的兩種極端情況，都會對身體造成不好的影響。

　　當(dāng)習(xí)慣于穿太松的文胸，不僅會出現(xiàn)空杯、罩杯松垮等外觀上的問題，并且無法為乳房起到支撐作用。長此以往，便會加速乳房的下垂，尤其是胸部比較豐滿的女性。

　　睡覺不脫文胸

　　穿著文胸睡覺，一半是因?yàn)閼?、一半是因?yàn)楹ε孪麓梗ù笮赜壬酰?。但文胸（尤其是帶鋼圈款）如果一?4小時(shí)穿著，會容易造成乳房局部血液循環(huán)不暢，誘發(fā)一系列乳房疾病。

　　所以說，定期給乳房“松綁”很重要，平時(shí)也可以無鋼圈和有鋼圈替換穿著。但睡覺的時(shí)候，還是記得要脫掉文胸哦！

　　胸小不穿文胸

　　胸小，就是“真空”的理由了么？

　　因?yàn)槁犘胖{言“下垂是大胸女性的專屬”，以為自己胸小就絲毫不以為然，經(jīng)常不穿文胸。

　　可50%的所謂小胸，其實(shí)都是因?yàn)閺那按┨喑裾直男?，?dǎo)致胸部輪廓模糊，胸型變散，看起來胸部很小。

　　但不論是什么罩杯，在活動(dòng)過程中，乳房懸韌帶都要承受乳房的重量，如果不加保護(hù)，會對乳房懸韌帶造成不可逆的傷害。

　　長時(shí)間不更換文胸

　　一件文胸的使用壽命大約在3~6個(gè)月，即使再貴的文胸，因?yàn)殚L期的穿戴、洗滌都會對文胸的面料、彈性造成一定損傷。

　　變形、面料染色、肩帶/底圍失去彈性...這些看似好像不影響穿著的變化，其實(shí)對乳房和肌膚都是有不利影響的。

　　如果同時(shí)很多件內(nèi)衣輪流穿著，建議在正確清洗保養(yǎng)的情況下，一件文胸還是不要穿著超過一年。

　　忽視副乳問題

　　副乳，其實(shí)也比較普遍，卻也正因?yàn)槠毡?，很多人選擇忽視，因?yàn)椤按蠹叶加小薄ⅰ安煌匆膊话W”。

　　如果在有副乳的情況下，還是沒有選擇針對副乳設(shè)計(jì)的內(nèi)衣，那副乳的情況就有可能無法得到及時(shí)的改善，且有可能愈加嚴(yán)重。

　　副乳不僅僅是影響個(gè)人美觀，因?yàn)楦比榈拇嬖?，也會顯得胸型不夠。

　　所以大家還是不要偷懶，背扣式的內(nèi)衣要彎腰45度穿好后，手伸到背后去扣；睡覺前無論多困、多不情愿，也要脫掉內(nèi)衣再睡覺。

　　內(nèi)衣的更替取決于這件內(nèi)衣你穿著是否舒服，而不是取決于你當(dāng)時(shí)花了多少錢，才穿了多少次；胸小也不能成為不穿內(nèi)衣的理由！

　　蕞后給你們

　　安利幾款好內(nèi)衣▽

　　【貨號：NX038】（碼數(shù)：A/B 70-85）

　　3/4中厚杯型，帶來的是自然不夸張的聚攏效果。托胸收副乳，修飾原本胸型的不，而且不存在尷尬的空杯狀態(tài)，為胸型較小的女性增添自信。

　　側(cè)比加高增加副乳包容效果，杯面窄花邊設(shè)計(jì)及智能軟骨掌托，能把胸部穩(wěn)穩(wěn)托起，集中聚攏，側(cè)收力強(qiáng)，有效提拉胸部附近游余脂肪，將多余的肉肉收腹好，使線條優(yōu)美流暢，凸顯性感聚攏效果。

　　【貨號：NX058】（碼數(shù)：C/D 75-85）

　　薄如禪翼的蕾絲是給女人們蕞美的展現(xiàn)，若隱若現(xiàn)的透映著好膚色，穿脫簡便適合日常搭配。

　　全罩杯很好的包裹胸部，由下而上承托出胸部的立體感?？茖W(xué)剪裁高耳仔+智能軟骨，讓胸部上挺，發(fā)揮包裹能力，撫平腋下贅肉及副乳，對胸部有更好的承托和前聚作用，讓胸型迷人。

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　　這款文胸采用無鋼圈設(shè)計(jì)，全面松綁您的胸部，自由深呼吸。無鋼圈不勒人，好穿無束縛，舒適，時(shí)刻給予胸部滿滿的呵護(hù)感。

　　簡約的無鋼圈3/4罩杯設(shè)計(jì)，大氣十足，性感低雞心設(shè)計(jì)，配合杯面窄條花邊點(diǎn)綴，更突出呈現(xiàn)誘人乳溝，使得胸部更為豐滿挺拔。

　　側(cè)比后比三明治自由裁設(shè)計(jì)，穿著舒適，無壓迫感，穿一整天都不需要重新調(diào)整，舒服不勒胸。滿罩面光面網(wǎng)布覆蓋，網(wǎng)孔料性感又不失柔美，優(yōu)雅不失個(gè)性，適合嫵媚柔美優(yōu)雅性感的都市新貴女性。

　　我們穿內(nèi)衣，為了保護(hù)乳房，為了使外形加分。那既然都穿了，為什么不好好穿，為什么不穿好的呢？

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