處暑一過，天氣一下就涼快了不少，就連近期一直高溫的地方，氣溫也開始慢慢回落到正常溫度，屬于秋天的舒適溫度終于來了。

　　雖然天氣適宜，但是空氣又成了新的煩惱，空氣的濕度開始變化，秋季普遍干燥，正是小孩子容易生病的時候，出現(xiàn)嘴唇干裂、流鼻血、咳嗽等癥狀，都是秋季常見的病癥。

　　季節(jié)變換，孩子的身體健康不容忽視，那么有哪些夏秋換季時常發(fā)癥狀需要家長提前預(yù)防，又該如何安穩(wěn)度過換季期？一起來了解一下吧！

　　秋天一到空氣又干又燥，很多小孩子的皮膚就會受到影響，不僅身上的皮膚干的嚇人，就連嘴唇都會又干又紅，甚至還會皸裂或脫皮。

　　之所以這樣是因為空氣的濕度相對較低，環(huán)境變得干燥，會讓小孩子本能的舔嘴唇緩解干燥導(dǎo)致的嘴唇緊繃感，結(jié)果越舔越干，就會加重對嘴唇的刺激，讓嘴唇有所損傷。

　　同樣是因為空氣干燥，除了嘴唇，鼻子出血也是兒童在秋季高發(fā)的癥狀之一。

　　空氣干燥，孩子鼻粘膜分泌的液體發(fā)揮較快，比較容易結(jié)痂，加上鼻腔膜很薄，如果小孩子又有挖鼻孔習(xí)慣的話，總?cè)副亲泳蜁趥钦衬ど系难?，?dǎo)致鼻粘膜毛細(xì)血管破裂，就會有流鼻血的情況發(fā)生。

　　一場秋雨一場寒，忽冷忽熱是秋季天氣的特點(diǎn)，早晚溫差大，孩子的防護(hù)不到位就容易引發(fā)感冒，感冒是引起孩子咳嗽的元兇之一。

　　而且肺臟是一個特殊的器官，更喜歡濕潤的環(huán)境，對干燥比較敏感，所以在秋天更容易出現(xiàn)咳嗽的情況。

　　加上秋季的空氣中會有很多的漂浮物，尤其是種子花粉等，在過敏源的作用下，小孩子如果有過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病，非常容易復(fù)發(fā)。

　　面對以上情況的發(fā)生，父母們應(yīng)該怎么做才能幫助孩子平穩(wěn)度過干燥的秋天呢？

　　1、在日常飲食上要注意多吃用瓜果蔬菜，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)元素；

　　2、還要多喝水，給孩子身體補(bǔ)充足夠的水分；

　　3、生活環(huán)境中也要保持足夠的濕度，房間里可以用加濕器，適當(dāng)讓空氣減少干燥、增加濕度，讓孩子呼吸之間避免過敏源；

　　4、還要及時修剪孩子的指甲，及時使用帶有油分的棉棒濕潤鼻腔，讓孩子減少挖鼻孔，避免流鼻血的情況發(fā)生。

　　這個秋天，打敗干燥這個討厭鬼，讓小寶貝們能舒舒服服的度過吧~